一、琴桌

　　弹琴需要一张合适的桌子。从历史图像资料上看，古人多有置于膝上弹奏的，当然是携琴在外，或高山松下，或流水滨湄，条件所限，而且琴应相对较短。在一般情况下，琴置于桌上弹最好，器可离身使人处自然舒展状态。李白在《听蜀僧濬弹琴》中写到“为我一挥手，如听万壑松”，可窥见弹琴者舒泰自然潇洒之气度。

　　琴桌一般高70厘米，长100厘米，宽35厘米，适合放置一张琴和谱。最重要的是琴身与琴桌高度差距。琴凳-般高48-50厘米，与桌高之差为20-22厘米较为合适。若因条件所限碰到桌高变化，可参照此一差距调整琴凳。人坐在凳上，双臂自然下垂，双手虚掌放置于琴面，查看肘与琴面角度，基本平就合适了。此时弹琴舒服自然。万不可双肘呈上仰状。若因凳垫高后双脚离地，则脚下需垫踏物。弹琴应脚踏实地。

　　琴放置于桌面靠内侧边，琴首在右并突出桌子些，以手试可自然转动轸子即可。

二、洁手

　　琴和桌面须清洁整齐。弹琴时有条件可在桌上放置一炉香，营造环境氛围。古人要沐浴更衣，而我们只要洁手、整齐衣服即可。

三、端坐

　　人端坐凳上，身体及神态均要尽量放松，注意这一点非常重要。应正首，挺腰，平肩，垂肘，双手自然虚掌放置琴上。鼻尖对着琴上五微处，身离琴边一拳或离弦边一掌。无论离琴一拳或一掌，均以自己左手可自由舒展至龙龈附近位置，右手弹奏舒服为度。

　　双脚自然平踏实地，开可与肩齐，切不可过。可前后放置或微夹。特别女子，关乎容表。

四、调息

　　端坐时双手虚掌自然置于琴面上。微闭双眼，观鼻尖，调整呼吸。方法是逐渐放深放慢。直至全身放松，呼吸匀整。此时便可弹琴了。

　　调息是一个非常必要的过程。有人坐下即弹，于弹奏好琴不利。调息除上述外还可有多种多样方法，如坐下擦拂琴面令净，调弦令精准，其过程亦即调息过程。总之不可逆气或未静时弹琴。弹琴过程本身亦是一个养生的过程。逆气伤身，顺气养生，闲气者寿。

五、调弦

　　弹琴前需调弦，令弦音准合调。亦可与调息结合进行。

六、对弹琴环境的要求

　　弹琴环境一要氛围，二要静。古人对此有一定的要求。

　　1.对月弹琴

　　时间选择最理想是一更后，三更前。因为初更尚未静，三更则人已困倦，此时最相宜。夜深人静，明月当轩，香缭曲古，羲皇上人也。

　　2.花露相清

　　此谓选择环境，或亭台楼榭，或临风净池，或对桂花茶蘼，或对竹林游鱼，皆是弹琴好地方。竹边清气，梅里雅香，游鱼出听，其乐也无涯。

　　3横膝焚香

　　此谓取情自适，唯兴自然。若临清月花露下，则横琴膝上也可，声虽细而音自适。若在明月松下，焚香桌上，则兴趣盎然，弹者潇洒。